Symbolen
Natuurlijk kan een jurylid niet allemaal onthouden wat een turnster gedaan heeft.
Daarom schrijven juryleden de oefening mee.
Dit moet natuurlijk wel snel gebeuren, want de turnster gaat ondertussen gewoon verder met haar oefening.
Daarom zijn er voor elk element (turnkunstje) symbolen bedacht die snel te tekenen zijn.
Zo kunnen juryleden heel snel de oefening opschrijven!
Als je de symbolen per categorie bekijkt zijn ze best makkelijk te leren.
Let wel op dat je vaak veel moet oefenen om ze snel te kunnen schrijven! Het handigst is dan ook dat je dit hoofdstuk doorneemt met pen en papier bij de hand, en elk nieuw symbool 5 keer opschrijft.
Rollen en salto's
Rol voorover
De rol voorover kennen we natuurlijk als de koprol!
Je krijgt het symbool als je de beweging van de schouders volgt!
De strepen eronder geven aan dat de beweging bij de grond gebeurt.
Rol achterover
De rol achterover is wat je krijgt als je een rol voorover terug zou spoelen!
Het symbool is dan ook de rol voorover maar dan omgedraaid (op kop, want als je hem zou spiegelen verandert er niks).
Ook weer met strepen, dicht bij de grond!
Salto voorover
Een salto voorover is eigenlijk een rol voorover in de lucht!
Het symbool is daarom hetzelfde als de rol voorover, maar dan zonder de strepen!
Salto achterover
Hetzelfde geldt voor de salto achtover!
Deze symbolen oefenen
Voordat je meer symbolen gaat leren is het handig om met deze 4 alvast te oefenen! Anders moet je straks heel veel in één keer leren.
Kijk de filmpjes en schrijf mee wat je ziet. Het wordt steeds moeilijker!
Als het de eerste keer niet lukt probeer het dan nog een keer, hoe meer oefening hoe beter!
1. Makkelijk
2. Iets moeilijker
3. Moeilijk
4. Heel moeilijk (zo snel gaat het in het echt gelukkig nooit)
De antwoorden!
Nu heb ik er een beetje op gelet dat het ook goed op papier stond.
In het echt is dat niet de bedoeling, want je moet naar de turnster blijven kijken!
Anders mis je misschien iets belangrijks.
Je kan dus niet tussendoor op je blaadje kijken.
Soms ziet het er daardoor wel eens zo uit (of nog erger):
Dit is niet erg! Zolang je zelf maar snapt wat je hebt opgeschreven.
(wordt vervolgd met de symbolen voor handstanden en radslagen!)