Sprong D-score

 

Sprong jureren verschilt het meest van de andere toestellen!

Je hoeft namelijk geen symbolen op te schrijven.

 

Voor de turnster begint zegt de coach welke sprong ze gaat doen.

Je kan dan als jurylid de D-score (moeilijkheidsscore) er vast bij zoeken.

 

Bij voorgeschreven oefenstof kan het bijvoorbeeld zijn dat een turnster mag kiezen uit:

  • Handstand platval (handstand overslag tot ruglig) met een D-score van 4,50
  • Zweefrol met een D-score van 4,00
  • Ophurken en rol voorover met een D-score van 3,50

Een handstand platval is van deze 3 sprongen de moeilijkste sprong, daarom heeft deze sprong de hoogste D-score! 

 

In het filmpje is te zien hoe de sprongen eruit zien.

 

Bij de officiële oefenstof ziet dit er als volgt uit:

 

Let wel op dat het kan gebeuren dat een turnster toch een andere sprong doet dan de coach doorgeeft!

Bijvoorbeeld omdat haar aanloop niet goed gaat.

Je moet dan de sprong die je gezien hebt jureren en de D-score aanpassen!

 

Bij de keuze oefenstof is er een langere lijst sprongen om uit te kiezen. 

Een heleboel sprongen uit deze lijst worden (bijna) nooit gesprongen.

De sprongen die je wel veel gaat zien staan hieronder.

Overslag (D-score 2,00)

Half in - half uit (D-score 2,80)


 

Bij de keuze oefenstof kunnen turnsters ook nog kiezen om met trampoline te springen. De D-score gaat dan 1,00 punt omlaag.

Een overslag krijgt met trampoline dus een D-score van 1,00 en een half in - half uit een D-score van 1,80.

Dit is een springplank. Hier moeten de turnsters van de keuze oefenstof mee springen als ze de volledige D-score willen halen.
Dit is een springplank. Hier moeten de turnsters van de keuze oefenstof mee springen als ze de volledige D-score willen halen.
Dit is een trampoline. Een trampoline veert veel harder dan een springplank, dus turnsters die een trampoline gebruiken krijgen 1,00 punt aftrek in de D-score.
Dit is een trampoline. Een trampoline veert veel harder dan een springplank, dus turnsters die een trampoline gebruiken krijgen 1,00 punt aftrek in de D-score.

 

We gaan een paar voorbeelden doen!

 

We beginnen met de keuze oefenstof (supplement G).

De coach geeft aan dat de turnsters een overslag gaat springen.

 

Daarna laat de turnsters deze sprong zien:

Wat is haar D-score?

Antwoord: 1,00

De turnster liet inderdaad een overslag zien. Een overslag heeft een D-score van 2,00. Maar de turnster sprong met trampoline en dus gaat haar D-score 1,00 punt omlaag. Haar D-score is dus 2,00 - 1,00 = 1,00

 

Nu een sprong van de voorgeschreven oefenstof jeugd 1 D2 (District 2)

Deze sprongen zien er zo uit:

 

De coach geeft door dat de turnster een handstandoverslag met halve draai gaat springen.

Dit is haar sprong:

 

Wat is haar D-score?

Antwoord: 3,90

De coach heeft de verkeerde sprong doorgegeven, maar je moet jureren wat je ziet en dat is een overslag met een D-score van 3,90, een verkeerde sprong doorgeven heeft verder geen invloed op de score!

 

Eindopdracht

 

De turnsters turnt de voorgeschreven oefenstof jeugd 1 D3

Voorbeeldfilmpje van de sprongen:

 

De coach geeft door dat de turnster een overslag gaat springen.

Hier is haar sprong:

 

Wat is haar D-score?

 

Om de E-score op sprong te kunnen jureren moet je eerst weten wat de fases zijn.