Landing
De landing wordt op alle toestellen hetzelfde gejureerd:
- De landing bij sprong
- De landing bij brug bij de afsprong
- De landing bij balk bij de afsprong
- De landing van verschillende (acrobatische) elementen bij vloer
We leren deze nu dus allemaal beoordelen!
We kijken eerst naar een perfecte landing. Dit is de houding!
- Benen zijn bij elkaar
- Heupen blijven hoger dan de knieën
- Schouders blijven hoger dan de heupen
- Armhouding is vrij! Turnsters mogen dus zelf kiezen wat ze met de armen doen.
Ook belangrijk bij de landing is dat een turnsters direct stilstaat (een landing stickt).
Nu gaan we kijken naar de fouten die turnsters kunnen maken!
De grootste fout (1,00 aftrek) is vallen bij de landing:
Het wordt ook geteld als val als je 1 of 2 handen neerzet.
Voor een val krijgt een turnster 1,00 punt aftrek.
Verder wordt er dan niet meer afgetrokken voor de landing.
Als een turnster niet valt (maar wel een heleboel andere fouten maakt) mag er maximaal 0,80 punt afgetrokken worden voor de landing!
Hieronder staan de houdingsfouten:
Als een turnster niet direct stilstaat zijn er de volgende aftrekken:
- Extra armzwaaien is een kleine fout (0,10 aftrek)
- Gebrek aan evenwicht kan een kleine fout zijn (0,10) of een middelgrote fout als een turnster heel erg wiebelt (0,30)
- Elke extra pas of hup is een kleine fout (0,10 aftrek) behalve als het een hele grote pas of hup is (meer dan een meter) dan is het een middelgrote fout (0,30 aftrek)
We gaan een paar landingen bekijken!
Eerst een balk afsprong
- Ze heeft een stap, dit is dus 0,10 aftrek
- Je zou hier 0,10 aftrek kunnen geven voor haar houding
E-score aftrek is hier dus 0,10 of 0,20.
Nu een vloer serie
- Ze had bij de landing haar benen uit elkaar (0,10)
- Ze heeft een stapje (0,10)
E-score aftrek voor haar landing is dus 0,20
Een moeilijke! Dipa Karmaker op sprong:
- Als je vond dat haar billen de mat raakten is dit een val en dus 1,00 punt aftrek
- Als je dacht dat ze er boven bleef (of je twijfelde, dan voordeel turnster!) krijgt ze 0,50 aftrek voor de diepe hurkzit, 0,30 aftrek omdat haar hoofd bij haar knieën zit 0,10 aftrek omdat haar benen uit elkaar zijn en 0,10 voor het (hele kleine) stapje. Maar de maximum aftrek zonder val is natuurlijk 0,80 punt!
E-score aftrek voor haar landing is dus 0,80 of 1,00.
Eindopdracht
Viktoria Komova op sprong! Hoeveel aftrek krijgt ze voor haar landing?
Verder met de sprong jurycursus? Ga dan nu naar: